Увидеть Белуху и убежать
Где альпинисты идут несколько дней, они пробегают за сутки. Десятки километров по высоким горам, мокрые и стёртые ноги, горная болезнь, жара и холод, пронизывающий ветер — они готовы через всё это пройти, чтобы увидеть Белуху и проверить себя в очередной раз на прочность. Как проходят беговые соревнования высоко в горах — в эксклюзивном репортаже Тайги.инфо.
Бескомпромиссная борьба с самим собой и со стихией развернулась на III Международных соревнованиях по трейлраннингу Altai Ultra Trail, которые состоялись в начале июля в природном парке «Белуха» на Горном Алтае.
По диким местам
В ночном лесу фонарь высвечивает едва различимую среди высокого кустарника тропу, раскисшую от дождя. По этой тропе бегут люди — поскальзываются, падают, встают и бегут дальше. Пройдено уже больше 20 километров — пятая часть пути.
Коварная тропа приводит к горному ручью, который никак не обойти — кругом густые «джунгли». Разметка, оставленная организаторами, указывает, что нет, ребята, вам не показалось, надо идти вброд по ледяной воде вверх. Спортсменам размышлять некогда — не сбавляя темп, они забегают в воду и бегут по ней почти полкилометра.
После ледяного брода ноги становятся «деревянными» и непослушными, в кроссовках хлюпает вода. Через несколько часов отсыревшие ступни начнут болеть при каждом шаге, а впереди ещё десятки километров — вверх-вниз, через болота, леса, реки, камни и снег.
Наконец, свинцовые тучи раздувает ветром, солнце согревает бегунов, которые стартовали в полночь на дистанции 110 километров. Чуть позже дали старт на 71 километре — в четыре часа утра. Эти две дистанции пересекаются на контрольном пункте в приюте «Аккем», от которого до Белухи рукой подать.
Маршруты проходят по диким безлюдным местам. Между контрольными пунктами, где стоят волонтёры с питьём-перекусом и обогревом, насчитывается от восьми до 20 километров.
Некоторые бегуны бегут по двое и по трое, чтобы в случае чего помогать друг другу. У каждого на плечах маленький беговой рюкзак, в который уместилось необходимое снаряжение, без которого на маршрут не выпускали: мембранная куртка, тёплая кофта, спасательное одеяло, аптечка, налобный фонарь, свисток, запас воды и перекус. Погода на Алтае может резко меняться в считанные минуты, и к этому нужно быть готовым. Но в этот раз погода побаловала участников — днём светило солнце.
Впервые за три года участники Altai Ultra Trail увидели Белуху, которая в прошлые старты скрывалась за пеленой тумана и дождя.
За видами и рельефом
Соревнования по трейлраннингу Altai Ultra Trail основали и проводят третий год подряд Павел и Ольга Розановы из Новосибирска. За это время горный забег по природному парку «Белуха» обрёл широкую известность среди российских и иностранных любителей трейла.
В этом году в Altai Ultra Trail приняли участие порядка 300 бегунов со всей России — от Москвы до Владивостока. Увидеть Белуху — высшую точку Алтая — и испытать себя на прочность приехали также спортсмены из Аргентины, Индонезии, Казахстана, Франции, Германии и Латвии.
Самые интересные и трудоёмкие маршруты с максимальным обзором района, — это 71 и 110 километров. Но к ним нужно готовиться основательно, чтобы соревнования не превратились в выживание.
Те, кто хотел просто попробовать трейл, побежали 18 километров. Более опытные отправились изучать 39 километров. Организаторы постарались, чтобы на обеих трассах были красивые виды и нескучный рельеф с камнями, бродами через ледяные ручьи.
Многие спортсмены взяли с собой детей. Для них тоже нашлось занятие — даже двухгодовалые малыши стартовали в детском забеге на 1 километр, а те, кто постарше — на 2.
Крепкий кофе для лидера
«Ребята, с сотки бегут!», — всполошились волонтёры на контрольном пункте (КП) «Аккем» — 65 километре из 110. У них для бегунов уже всё было готово: горячий чай, изотоник, вода, сухофрукты, суп и лепёшки. Врач с аптечкой уже заступила на суточное дежурство.
По прошлогоднему опыту, лидеров здесь ждали не раньше, чем через два часа. Быстроногий Яков Френклах из Москвы удивил своей скоростью всех. Волонтёры отсканировали его номер на GPS-трекере и усадили за стол.
Обычно лидеры задерживаются на КП не больше минуты и бегут дальше. Прибежавший с большим отрывом Яков, не торопясь, поел суп, выпил кофе и натёр ноги кремом.
«Спать только хочется — я накануне приехал, так и не успел отдохнуть перед стартом», — сказал он, выпивая чашку крепкого кофе.
Через полчаса на Аккем прибежал Эдуард Болтовский из Барнаула, следом с отрывом в одну минуту появился новосибирец Сергей Шелковой. В таком составе лидеры и финишировали в итоге.
Бежать не всегда получалось
На дистанции 71 километр победил Дмитрий Юшин из Иркутска. Буквально на пару минут обогнал новосибирского спортсмена Юрия Тарасова Илья Малашко из Бийска в споре за серебро. Юрий мог бы побороться и за первое место, если бы не потерял тропу в горах.
«В районе Каменной избы заблудился — из-за непонятной разметки убежал в сторону Кучерлинского озера. В итоге через болота и кусты всё-таки вышел на нужную тропу, но потерял почти полчаса времени, — рассказал он. — Трасса очень красивая, но она для меня не беговая — процентов 70 ходьбы получилось. Я думал, что самое тяжёлое — это подъём на перевал Кара-Тюрек, но он оказался для меня самым лёгким из этой гонки. Взошёл без проблем. Сложно было спускаться по Аккемской тропе: очень много корней и камней, не разбежишься, нужно перешагивать, перепрыгивать».
Другой участник гонки Михаил Бейзель из Новосибирска, впервые пробежавший такое большое расстояние, уже начал мысленно готовиться к следующему Altai Ultra Trail.
«Семидесятка позволила испробовать все виды поверхности и препятствий, которые только можно себе представить: конная тропа, лес, камни, снежок, пронизывающий ветер на гребне Кара-Тюрека (перевал высотой 3060 метров), потом затяжной спуск с него. Такой кайф! Бежишь, и конца не видать, — поделился он. — А речка такая малюсенькая внизу — и тебе туда. Я был ко всему готов, кроме леса на спуске. Все говорят, что под горочку вниз и самое сложное уже позади. Лес — шикарный, но не тогда, когда надо бежать, а ты этого делать не можешь из-за сложности рельефа под ногами. По сторонам смотреть даже возможности не было».
«Неретушированный трейлраннинг»
Настоящие героини — девушки, отважившиеся преодолеть горные 71 и 110 километров. Самой быстрой на сотке Елена Митрофанова из Самары, серебро заслужила Надежда Носаненко из Владивостока, бронзу взяла Александра Ментовская из Красноярска. Первой достигла финиша на семидесятке Ксения Авдееева из Москвы, следом за ней — Екатерина Лукашева из Иркутска и Елена Маркина из Новосибирска.
На дистанции 39 километров первыми стали Антон Букин из Барнаула и Вера Водолеева из Горно-Алтайска, второе место заняли Максим Кочергин и Екатерина Суртаева из Новосибирска, третьими пришли Игорь Шумаков из Барнаула и Светлана Моторина из Омска.
К финишу на трассе длиной 18 километров прибежали первыми Владимир Моисеенко из Республики Алтай и Мария Чекурашева из Горно-Алтайска, вторую ступень пьедестала заняли Сергей Половинкин из Алтайского края и Татьяна Емелина из Новосибирска, а третьими стали Константин Берх из Новосибирской области и Наталья Киселёва из Барнаула.
Победитель гонки на 110 километров москвич Яков Френклах, прошедший дистанцию за рекордные 16 часов 40 минут, отметил, что такого трейлраннинга он ещё не пробовал.
«Эта сотка уже не первая. Конечно, совершенно необычная дистанция для 110 километров. Обычно они технически проще — более беговые. Здесь очень низкая скорость относительно других дистанций. Сама тропа во многих местах была совсем тяжёлой: в низкой части много кустов, которые закрывают тропу и не видно, что под ногами; выше — корни, грязь, болото, „живые“ камни. Брод на полкилометра — особенная изюминка, ноги заморозило очень сильно, но в течение пяти минут отогрелись. Красиво очень, конечно! Алтай — безумное место для трейла», — поделился Яков.
«Altai Ultra Trail — это бескомпромиссное погружение участников в горную, таёжную реальность. Мы не стараемся облегчить задачу. Наша цель — показать неретушированную сущность трейлраннинга, как бега в естественных природных условиях, исследования района на бегу, — пояснил организатор Павел Розанов. — При этом мы не создаём искусственных сложностей. Бегунам хватает естественных, когда они попадают в настоящие высокие горы, тайгу. Одна участница сказала мне, что те трейлы, которые она бегала раньше, — это были тренировки к Altai Ultra Trail. Для большинства это самый запоминающийся старт, к нему готовятся, его ждут, и он заряжает эмоциями до следующего Altai Ultra Trail».
Текст и фото: Алёна Мартынова