Женщинам из Сибири расскажут о выстраивании границ и работе с тревожностью на карантине
Социальная сеть «Одноклассники» поддержала проект помощи женщинам из регионов в период самоизоляции. Врачи, психологи, юристы и HR-специалисты расскажут им о работе с тревожностью, экологичном отношении к себе и о том, как наладить жизнь с родственниками в замкнутом пространстве, не нарушая личных границ.
«Одноклассники» начали трансляцию проекта «Школа безопасности и благополучия», авторы которого записали серию вебинаров для женщин из регионов об экологичном отношении к себе во время пандемии. Проект запустил ежегодный российский фестиваль о гендерной грамотности Moscow FemFest при поддержке Представительства ЕС в России, сообщают организаторы.
В прямом эфире врачи, психологи, юристы и HR-специалисты обсуждают с пользовательницами соцсети эмоциональную и экономическую безопасность, выстраивание правильных отношений с родственниками в замкнутом пространстве, работу с тревожностью, выстраивание здоровых границ и поиск ресурсов внутри себя.
В заключительных уроках женщинам расскажут, как адаптироваться в новой экономической реальности и уверенно себя чувствовать. «Мы уверены, что больше всего в такой поддержке нуждаются женщины, проживающие в регионах России, которые ищут подобную поддержку в интернете, поэтому было принято решение таргетироваться в „Одноклассниках“, именно на такую аудиторию», — подчеркнули организаторы Moscow FemFest Ирина Изотова и Лола Тагаева.
О безопасности и благополучии с женщинами побеседуют психолог и специалист по работе с травмой Зара Арутюнян, психотерапевты Светлана Комиссарук и Марина Травкова, юристы и руководители специализированных центров защиты пострадавших от насилия Мари Давтян и Анна Ривина, руководитель практики семейного права Виктория Дергунова, правозащитница Алена Попова, консультант по карьерному развитию Ксения Авдей, предпринимательница Ольга Нечаева и другие.
Каждый прямой эфир продлится около часа, во время него зрительницы «Одноклассников» смогут задать вопросы экспертам и обсудить тему вебинара с другими участницами.
Первый совместный прямой эфир уже посмотрели более 300 тыс. женщин.
После трансляций специалисты школы выложат текстовые и видеоинструкции с кратким содержанием вебинаров, чтобы участницы всегда могли к ним вернуться. Кроме этого, в соцсети выложат полные версии всех лекций.
Вебинары в «Школе безопасности и благополучия» будут проходить по вечерам два раза в неделю до 5 июня в группе «Безопасность и благополучие во время карантина». 24 апреля в школе пройдет трансляция «Регуляция жизни в замкнутом пространстве с родными и близкими: границы дозволенного, как их найти и отстоять?».
Подробное расапиние вебинаров доступно на сайте Moscow FemFest. За спикерами и темами вебинаров можно следить на странице Школы.