© Источник:. ukrdoping.com.ua

Применение Сустанон 250 в пауэрлифтинге

Чтобы выбрать для себя оптимальный вид спорта, стоит рассмотреть особенности и преимущества основных спортивных дисциплин. Среди популярных вот уже многие годы силовых видов спорта можно выделить пауэрлифтинг, который еще носит название силовое троеборье. Данная статья носит ознакомительный характер, из нее вы сможете узнать об основах и плюсах пауэрлифтинга, а также о составляющих профессионального успеха каждого атлета.

Что собой представляет пауэрлифтинг

Само понятие пауэрлифтинг происходит от английских слов, которые обозначают «сила» и «поднимать».

В современное силовое троеборье включены 3 основных упражнения для пауэрлифтеров:

1. Жим штанги из положения лежа.
2. Присед с использованием штанги.
3. Становая тяга.

Экипировка для каждого пауэрлифтера включает в себя напульсники, эластичные бинта, майку, комбинезон, пояс. Определены и правила для проведения соревнований по пауэрлифтингу, главными из которых являются такие:

• Спортсмены выступают в своей весовой категории;
• Каждое упражнение начинается по команде судьи, как и завершается;
• Чтобы выполнить любое упражнение, у атлета есть 3 попытки;
• Мужчины и женщины соревнуются отдельно;
• Сначала выполняют приседание, потом жим штанги, последним упражнением является становая тяга.

Победителя судьи определяют, исходя из суммы всех поднятых на соревнованиях весов, а также отдельно в каждой из весовых категорий.

Что нужно учитывать пауэрлифтеру

Чтобы постоянно повышать спортивные достижения, посещения только одних тренировок и полной выкладки на них мало. Важно все в комплексе, куда также входит сбалансированное питание, поддержание в норме водного баланса, ночной сон, дневной отдых, прием спортивных препаратов.

Из ежедневного меню стоит убрать фастфуд, консервацию, сладости и другие вредные продукты, повысить в нем количество свежих овощей и фруктов, других продуктов, богатых белков, витаминами и прочими полезными веществами. Пить пауэрлифтеру следует более 2,5 литра минеральной или воды без газа в день. Еще важно нормально высыпаться в ночные часы, находить время для активного отдыха днем.

Поможет повысить спортивные показатели и грамотное использование пищевых добавок, а также анаболиков. К последним относятся Сустанон 250, Тестостерон, Оксандролон, Нандролон и подобные средства. Курс такого препарата соло или в комбинации с другими поможет спортсмену стать на порядок сильнее, выносливее, быстрее восстанавливаться после интенсивных тренингов. Также по итогу удается получить прибавку мускулатуры, сформировать рельеф, на курсе улучшается аппетит и возрастают другие показатели. Сустанон 250 – отличный препарат, который можно принимать соло без использования иных средств, поскольку он состоит из целых 4 эфиров тестостерона. Каждый из них включается в работу в разное время. А все в комплексе они воздействуют на организм спортсмена сроком до 3-4 недель. Оригинальный и заводской Сустанон 250 купить на сайте, это самый простой способ. Доставка осуществляется во все города с оплатой при получении.

Почему стоит заниматься пауэрлифтингом

Данный вид спорта многое дает человеку в физическом и моральном плане. С точки зрения здоровья, это укрепление сердечно-сосудистой и других систем, слаженная работа всех внутренних органов. В плане физического развития, это появление таких навыков, как ловкость, гибкость, координация движений, концентрация внимания и так далее. Также любой пауэрлифтер – это уверенный в себе и своих силах человек с огромной силой воли, который умеет преодолевать трудности, бороться с негативом, стрессом и не только. Регулярные занятия пауэрлифтингом позитивно скажутся на вашем здоровье и качестве жизни в целом.