Эффективные методики для борьбы с выпадением волос

© Источник:. vichyconsult.ru

Многие из нас сталкивались с проблемой выпадения волос. Увидев пучок волосков на расческе или забившийся слив в ванне, мы впадаем в панику и с криком «Я лысею!» устремляемся на прием к трихологу.

Но погодите, может быть все не так страшно? Ведь есть же масса причин безобидного выпадения и существуют различные способы укрепления волос. Для начала разберемся в причинах ослабления, а потом решим, как укрепить волосы от выпадения.

Почему слабеют волосы

Редкие и тонкие волосы — животрепещущая проблема для многих. Медики заявляют, что генетика в этом виновата только в 10% случаев. Остальные причины не связаны с наследственностью.

На человеческой голове одновременно находятся от 50 до 16 тысяч волосков. Терять ежедневно до 10% из них — вполне нормально. Выпадают волосы, которые уже отжили свой век. Тогда кого же или что «благодарить», если волосы облетают, «как с белых яблонь дым»? И как укрепить волосы?

Холод

Период зимних низких температур весьма негативно сказывается на состоянии наших шевелюр. Происходит спазм сосудов, кровообращение в коже головы замедляется. Отсюда питание волосяных фолликул уменьшается, снабжение кислородом снижается. Волосы слабеют и выпадают. Вывод: чтобы укрепить корни волос, не ходим зимой без головного убора, как бы ни хотелось сохранить укладку.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Медицина утверждает, что укрепить ослабленные луковицы и спасти волосы невозможно при нехватке железа, калия, кальция, цинка, селена и хрома. К алопеции приводит и дефицит витаминов группы B, A, C, D и E.

Гормональные сбои

Часто причиной облысения становятся проблемы в работе щитовидной железы. То же самое происходит при высокой чувствительности к тестостерону.

Беременность, периоды начала и завершения лактации

Эти периоды гормональных сбоев не имеют отношения к облысению. Они довольно быстро заканчиваются самостоятельно, без лечения. Полезно будет укрепить луковицы волос с помощью приема витаминов.

Дефицит железа

Такие состояния характерны больше для женщин, чем для мужчин. Это происходит из-за ежемесячной потери крови. Недостаток элемента заметно ухудшает состояние шевелюры. Решая вопрос, чем укрепить корни волос, стоит подумать о приеме препаратов железа.

Стресс

При стрессах одни волосяные фолликулы могут погибнуть, другие останавливаются в развитии и отмирают через какое-то время. Поэтому часто волосы покидают шевелюру не моментально после стресса, а через 3-5 месяцев после него. Как укрепить слабые волосы, расскажет врач.

Болезни кожи головы

Аллергические состояния, дерматит и себорея негативно сказываются на работе сальных желез, ухудшают отшелушивание отмерших частиц кожи. Все это значительно ослабляет волосы.

Прием медикаментов

Ослабление волосяных луковиц часто является побочным эффектом некоторых лекарств. Выпадение обычно начинается через пару месяцев после окончания курса лечения.

Инфекционные заболевания

Волосы иногда начинают выпадать после перенесенных инфекционных болезней, особенно, если это было вирусное заражение. Врачи-трихологи отмечают случаи потери волос и после хирургических операций. Специалист посоветует, чем можно укрепить волосы.

Негативные факторы окружающей среды

Выхлопные газы, городской смог, выбросы промышленных предприятий, ультрафиолет — все это пагубно сказывается на состоянии шевелюры. Здесь могут помочь маски для укрепления корней волос.

Как распознать ослабление волос

Заметив проблему, как понять, что укреплять нужно именно корни волос? Ведь волоски могут просто обломиться, не затрагивая луковицу. Нужно проверить выпавшие экземпляры по следующим факторам:

• имеется или нет на выпавшем волоске луковица. Если есть утолщение на конце, то он выпал вместе с фолликулом;
• состояние стрежня. Если он истонченный и пористый, то большая вероятность того, что он просто отломился;
• состояние кожи на голове. При потере волосков кожа часто шелушится, зудит, краснеет, наблюдается перхоть.

Как восстановить волосы от выпадения в домашних условиях

Медики предупреждают, что восстановить пышность шевелюры и добиться укрепления волос в домашних условиях не удастся за одну-две недели. Подходить к проблеме нужно комплексно. Лечение с помощью трихолога подразумевает использование эффективных лекарств и процедур. А вот как помочь себе самому, нам расскажут следующие рецепты против выпадения волос.

1. Подкорректируем наше меню. Чтобы помочь волосам при выпадении в домашних условиях, включим в рацион разнообразие морепродуктов, жирную рыбку, зелень, ягоды и овощи. Откажемся от всяческого фастфуда. Он, оказывается, тоже портит наши волосы.
2. Моем волосы бережно. При лечении волос от выпадения в домашних условиях мытье должно быть очень тщательным, но осторожным. Приобретаем шампуни, которые позиционируют себя, как укрепляющие и улучшающие качество волос.
3. Защищаем кожу головы. Летом носим панаму или шляпку. Это прикроет от пагубного влияния ультрафиолета и окажет помощь волосам. Зимой надеваем шапочки, которые уберегут от спазма сосудов на морозе. Чтобы повысить сопротивляемость волос и кожи головы к негативным моментам окружающей среды, делаем соответствующие маски — с керамидами, увлажняющими и успокаивающими компонентами, принимаем витамины, которые укрепляют волосы.
4. Бережно укладываем. Убираем подальше стайлинг, который будет соприкасаться с кожей. Делаем укладку плойкой или утюжком, но так, чтобы они не касались головы. На время лучше отказаться от бигуди и накручивания на брашинг.
5. Принимаем витамины. Укрепляют волосы витамины A, E, C, группы B, минералы — цинк, магний, железо, сера, фосфор. Они помогут подпитать волосы. Прежде чем начинать прием БАД, консультируемся с врачом.
6. Применяем специальные процедуры. Чтобы волосы сделать гуще, можно в домашних условиях использовать маски, сыворотки и лосьоны. Они должны содержать активные вещества, которые направлены на укрепление волосяных фолликул. Это витамин PP, аминексил и витамины группы B. Лучший выбор — средства, которые можно втирать в кожу головы. Самомассаж усиливает циркуляцию крови и позволяет улучшить питание волосяных луковиц.

Если для выпадения нет серьезных причин, то стоит пересмотреть ежедневный уход за волосами. Тонким ослабленным локонам подходит гребень, волнистым прядям — расческа с редкими зубчиками, длинным волосам — массажная щетка. Эти предметы должны быть силиконовыми или деревянными. Не следует расчесывать мокрые волосы.

Подробне об уходе за волосами читайте в статье https://www.vichyconsult.ru/vmag/bazovye-pravila-uhoda-za-volosami-kotorye-sdelayut-zhizn-proshche

Как укрепить корни волос с помощью салонных процедур

Чтобы быстро решить проблему и добиться крепких волос, одних домашних средств будет явно недостаточно. Поэтому отправляемся к специалистам, которые вооружены современными методиками аппаратного и неаппаратного лечения.

На данном этапе наиболее популярны следующие процедуры:

• лазерная терапия. Это безболезненная и совершенно безопасная процедура. Луч лазера пульсирует, что способствует активации клеток и усилению микроциркуляции в коже;
• мезотерапия. Доктор вводит коктейль с минералами и витаминами иглой в кожу на глубину 5 мм. Это быстро доставляет питание к луковицам. Лечение проводится курсом в 10-15 сеансов;
• криотерапия. Курс состоит из 15-20 процедур, каждая из которых длится около 30 минут. При этом усиливается кровообращение в коже, останавливается выпадение волос, нивелируются симптомы кожных заболеваний;
• трихологический пилинг;
• лечение микротоками.

Эффективные средства Vichy для укрепления корней. Чем подкормить волосы

Бренд Vichy разработал линейку средств для укрепления волос от выпадения.

DERCOS AMINEXIL 5 для женщин

Этот продукт создан, чтобы укрепить волосы от выпадения для женщин. Средство эффективно воздействует сразу и на кожу головы, и на стержень волоска. Оно предотвращает выпадение и укрепляет волосы.

В составе препарата:

• аминексил 1,5% — укрепляет корни, не позволяя коллагену уплотняться в устье волосяной луковицы;
• витамины B6 и PP — делают волос более прочным;
• аргинин — усиливает питание фолликула;
• октеин — (витамин E + пироктон оламин). Успокаивает, создает защитный барьер.

DERCOS AMINEXIL 5 дл мужчин

Средство в ампулах с насадкой, позволяющей нанести продукт по проборам и укрепить волосы на голове.

В составе:

• аминексил 1,5% — укрепляет корни, формула не позволяет коллагену уплотняться в устье волосяной луковицы;
• витамины B6 и PP — возвращают силу;
• аргинин — главная аминокислота, усиливает питание фолликула;
• октеин — (витамин E + пироктон оламин). Защищает от негативного воздействия окружающей среды.

Средство применяют в течение 6 недель, после чего результат не заставит себя ждать.

Что делать для профилактики выпадения волос

Решая вопрос, как укрепить волосяные луковицы, чтобы волосы не выпадали, в первую очередь обращаем внимание на профилактику. Всегда лучше позаботиться о ней, чем потом долго лечиться.

В первую очередь пересматриваем свои привычки. Потому что можно остановить разовый «волосопад», но легко вернуть проблему, возвратившись к прежнему образу жизни.

Что нужно делать для укрепления волос:

• выполнять физические упражнения, дышать свежим воздухом;
• питаться полноценно и разнообразно;
• практиковать самомассаж кожи головы;
• следовать правилам ухода за ослабленными волосами;
• избегать стрессов;
• с осторожностью делать термоукладку;
• 2 раза в год проходить курс аминексила.

Какие вопросы задают на тему выпадения волос

1. Эффективны ли маски для укрепления волос?

Маски на основе народных средств следует использовать осторожно. Они могут вызвать противоположный эффект. Чтобы узнать, подходит ли вам состав, тестируют средство на изгибе локтя.

2. Мне удалось остановить выпадение, но как теперь добиться прежней густоты? Что нужно для укрепления волос при выпадении?

Для того чтобы перейти от фазы выпадения к фазе активного роста, волосам нужно дать время. Для восстановления прежней пышности укрепляем волосы в домашних условиях, применяем в течение 6 месяцев сыворотку Densi-Solutions от Vichy.

3. После рождения ребенка у меня стала редеть прическа. Что делать, чем укрепить волосы?

Обычно такое состояние наблюдается при гормональных всплесках во время беременности. Нужно начать пользоваться укрепляющими шампунями и обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующие витамины.

На правах рекламы

АО «Л’Ореаль», ИНН 7726059896, ОГРН 1027700054986

https://www.vichyconsult.ru/vmag/ehffektivnye-metody-ukrepleniya-volos-dlya-borby-s-vypadeniem