Цикл гимнастики на снегу стартовал в Новосибирске
04 Дек 2009, 09:59 В Новосибирске стартовала оздоровительная гимнастика на снегу. Теперь каждую среду с 10.00 в Первомайском сквере горожане смогут размять мышцы и укрепить позвоночник на свежем воздухе. Получасовые занятия подойдут на всех возрастов.

С приходом календарной зимы в Новосибирске стартовала оздоровительная гимнастика на снегу. Каждую среду с 10.00 в Первомайском сквере все желающие смогут размять мышцы и укрепить позвоночник на свежем воздухе, сообщил 4 декабря Тайге.инфо автор проекта, специалист в области восстановительной медицины Владимир Ефремов.

«Комплекс гимнастических упражнений направлен на оздоровление суставов и позвоночника. В 2008 году мы провели экспериментальные занятия в парке. К нам приходили и мужчины, и женщины. Старшему участнику было за 70 лет, самому молодому — 24 года. Никто не простыл, не кашлянул, не чихнул даже в 20-градусный мороз!», — рассказал Владимир Ефремов.

С 2009 года занятия проводятся при поддержке управления физической культуры и спорта мэрии, муниципального управления дополнительного образования «Спортивный город».

Получасовой гимнастикой занимаются на ковриках, затем все пьют горячий чай. Возраст участников не ограничен, форма — свободная.
 


Комментарии:
В связи с событиями, происходящими в мире, мы призываем вас к трезвому и взвешенному комментированию материалов на нашем сайте.

Мы с уважением относимся к праву каждого человека высказывать свое мнение. В то же время Тайга.инфо не приветствует призывы к агрессии, экстремизму, межнациональной вражде.

Также просим воздерживаться от оскорблений, в частности националистического характера.

Высказанные ниже мнения могут не совпадать с мнением редакции. Редакция не несет ответственности за содержание комментариев.

Не допустимы и удаляются комментарии, которые нарушают действующее законодательство и содержат:
  1. оскорбления личного, религиозного, национального, политического, рекламного и иных характеров;
  2. ссылки на источники информации, не имеющей отношения к обсуждаемой теме.
Нажимая кнопку «Комментировать», вы безоговорочно принимаете эти условия.

Рубрика:

Тип публикации:


Новости из рубрики:

© Тайга.инфо, 2004-2017
Версия: 5.0

Почта: info@taygainfo.ru

Телефон редакции:
+7 (383) 3-195-520

Издание: 18+
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях. При полном или частичном использовании материалов гиперссылка на tayga.info обязательна.

Яндекс цитирования